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艺术学院开展“关怀心灵,助力成长”心理健康辅导活动

来源: 作者: 编审: 发布时间:2024-01-15 浏览次数: 【字体:

新闻网消息(文、图/艺术学院 刘斯然) 2024年1月11日,艺术学院在至善园“一站式”学生社区党建工作站开展“关怀心灵,助力成长”心理健康辅导活动,旨在帮助大学生更好地应对压力、焦虑和其他心理健康问题。该活动由辅导员刘斯然主持,2023级广告艺术设计专业20位学生参加。

活动伊始,刘斯然为学生们讲解了心理健康的重要性,以及如何识别和应对常见的心理健康问题,以深入浅出的方式,引导学生们认识心理健康对个人成长和发展的重要影响。为了让学生们更好地理解和应用所学知识,活动还设置了互动环节。活动过程中,刘斯然让学生们把最近的压力写在纸上,并让学生们互相分享自己的经历和感受。这种互动形式不仅增强了学生们的参与感,也促进了交流和互助。活动最后,学生们把压力纸折成纸飞机,放飞自己的压力。

参加活动的学生表示,此次心理健康辅导活动让他们受益匪浅。他们不仅学到了实用的心理健康知识和技巧,还增强了自我意识和应对压力的能力。此次活动的成功举办,丰富了学院的大学生心理健康教育实践经验。

艺术学院将继续关注大学生的心理健康问题,并筹划举办更多类似的心理辅导活动,为学生们提供更多的支持和帮助。


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刘斯然主持活动

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学生进行个人分享

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通过放飞纸飞机的方式释放心理压力


学院网站审核:艺术学院 崔智慧

学校网站审核:党委宣传部 陈晨

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